背中のにきび（長くてすみません）

２０代後半の女性です。
２０歳を過ぎたくらいから、背中にニキビが出来はじめ
もともと生理不順だった為、ホルモンバランスかもと思い
産婦人科に行ったり、
皮膚科に行ったり、ビタミン剤を飲んだり、
化粧水等をつけたりと色々試しましたが
何をしても治らず悩んでいます。

以前通っていた皮膚科では、抗生物質の服用により
他の病気を併発してしまったため断念し
最近では、漢方を出してくれる皮膚科に行き治療をしていたのですが
やはり、長期間薬を服用したため体調を崩し
内科からストップがかかってしまいました。
今は塗り薬で頑張っていますが効果なしです。

薬に弱い私には皮膚科の治療は無理みたいですので
同じような悩みをもってみえる方、ちゃんと治った方
どのような方法があるか？
もしくはどのような化粧水・ビタミン剤・石けん等がいいのか
何でもいいので教えて下さい。

今年秋に結婚を控えているため、少しでも治したいので
よろしくお願いします。

こんにちは。

私も十数年背中のにきびに悩んでおります。
特に生理前と排卵時にひどくなります。

これまで、スクラブ、エステ、にきび用化粧水、便秘解消、などなど巷で言われるものは一通りためしました。

が、だめでした。

今まで２つの方法で改善したなと思うものをご紹介します。
(1)岩盤浴
(2)添加物・油分を摂らない食事法

(1)最近岩盤浴に行き始めたのですが、初日の翌日にはびっくりするくらい背中のにきびがひいていました。
今は週１で行っているのでキープしています。
岩盤浴の汗は汗腺からではなく皮脂腺から出るそうで、老廃物を排出してくれるようです。

(2)一時はやった鈴木式ダイエットです。調理がとても面倒で、ふらっとスーパーやコンビにで惣菜を買えないのでとても不便ですが、やせるし、肌もとてもきれいになりました。・・・しかし、もう続ける気力はない。。。


背中、きれいになって好きなドレスを選びたいですよね！

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